Plantaardig eten voor iedereen die gezonder en sterker wil zijn

Met persoonlijke begeleiding, makkelijke recepten, challenges, en op maat gemaakte maaltijdplannen haal jij met gemak jouw doelen.

ontdek direct hoe


Gezond en sterk door veganistisch eten

Uit onderzoek komt steeds meer naar voren dat een plantaardig dieet veel gezondheidsvoordelen met zich meebrengt. Want naast het voorkomen van verschillende chronische welvaartsziekten...


  • Kan het de klachten daarvan ook verminderen;
  • Helpt het een gezond gewicht bereiken én te behouden;
  • Lijkt een vegan dieet sportprestaties te verbeteren;
  • Herstel na inspanning te bevorderen;
  • Draagt het bij aan een gezonde darmflora;
  • En heb je overall meer energie....


Dus waar wacht je nog op?

close up van groenten en dumbbell

Start jouw avontuur hier

Persoonlijk voedingsadvies

Helemaal klaar om jouw plantaardige avontuur te beginnen? Ga vandaag nog van start en ontdek hoe je met de kracht van planten jouw gezondheid, sportresultaten en levensstijl kunt verbeteren.

Voedingsschema op maat

Onzeker over wat je als sportieve veganist het beste kunt eten? No worries! Met ons op maat gemaakte plan, bereik je jouw sportieve doelen met heerlijke, voedzame maaltijden, speciaal voor jou samengesteld.
Laura vertelde me over de 80/20 regel. Op die manier kan ik de balans houden en zonder schuldgevoel een stukje taart eten. Met humor, openheid en begrip heeft zij mij hier gebracht!
Review typisch laura boekling
Berthilde
Laura helpt met het creëren van een levensstijl die bij je past, rekening houdend met wat je wel en niet lekker vindt en begeleidt je in het proces naar je nieuwe levensstijl toe.
Review - beoordeling typisch laura
Mae
Laura geeft mensen het gevoel dat ze ertoe doen en dat fouten maken mag. Ze weet veel en weet op een begrijpelijke manier theorie en praktijk te combineren én dat menselijk over te brengen.
Review coach typisch laura boekling
Tijs